CARTELERA
En el corazón del teatro independiente surge una propuesta que va más allá del entretenimiento: 40 Segundos Para Navidad. Escrita y co-dirigida por Nadia Reyes Hernández y Anthony Elizalde, esta obra, que celebra cinco años en cartelera, aborda con sensibilidad y profundidad un tema crucial pero pocas veces explorado: la depresión durante las festividades navideñas. Con un guion cuidadosamente elaborado, que combina la magia de la temporada con la crudeza de la realidad, nos invita a reflexionar sobre la importancia de la empatía y el cuidado de la salud mental. La obra no solo entretiene, sino que transforma la experiencia del público al permitirle abrazar su lado más vulnerable y recordarle que no está solo. Puerta Escénica tuvo el agrado de conversar la joven dramaturga.
Lo que más me gusta de actuar es sentir que vivo otras experiencias, transformar las letras del libreto en vida real. Me mueve ver cómo las personas se permiten vulnerarse y conectarse con lo que ven en escena.
Nadia Reyes
“40 Segundos Para Navidad”: una obra que abraza la vulnerabilidad
La obra 40 Segundos Para Navidad nació en un contexto especial: la pandemia. Inicialmente titulada El Lado Creepy de la Navidad, su objetivo siempre fue abordar la complejidad emocional de estas fechas. Inspirada por una conversación con su prima sobre la tristeza que muchas personas sienten en Navidad, Nadia decidió investigar a fondo y se encontró con una cruda realidad, como es el aumento de la tasa de suicidios en invierno y la falta de reconocimiento de las enfermedades mentales.
Fue un reto escribir una obra que fuera respetuosa con el contenido, informativa y que además no fuera tediosa
Nadia Reyes
Su dedicación e interés por este tema la llevó a buscar a expertos que le ayudarían como guía para escribir una texto teatral que sensibiliza sobre la depresión y promueve la empatía.
La trama sigue a Alex, un personaje amenazado por la Depresión Blanca, quien recibe ayuda de dos duendes mágicos Arwen y Snowball. La obra no solo destaca por su mensaje, sino también por su cuidadosa investigación y su capacidad para conectar con el público.
“El teatro no solo nos muestra mundos diferentes, nos conecta con lo más profundo de nosotros mismos.”
Nadia Reyes
Sinopsis: Alex, es amenazado por La Depresión Blanca, una enfermedad mental que se está encargando de acabar con su vida; por ello, en su máxima preocupación, los duendes del Cuartel Súper Secreto de Santa: Arwen y Snowball, romperán la barrera mágica que les impide hablar con los humanos, para “intentar” salvar a Alex de un trágico final, ¿lo lograrán?
LA DEPRESIÓN BLANCA
La depresión blanca, también conocida como blues de Navidad, es un fenómeno emocional que suele manifestarse durante la temporada navideña. Se caracteriza por sentimientos de tristeza, melancolía y ansiedad, contrastando con la idea predominante de alegría y celebración en esta época. Aunque no es un diagnóstico clínico formal, afecta a muchas personas, especialmente a aquellas que enfrentan presiones sociales, recuerdos dolorosos o pérdidas personales durante estas fechas.
Entre los síntomas más comunes de la depresión blanca destacan la tristeza persistente, la fatiga constante, alteraciones en el sueño y cambios en el apetito. Estas señales pueden intensificarse por factores como la nostalgia asociada a navidades pasadas o el cierre de ciclos anuales, generando una sensación de insatisfacción o falta de logros. Además, en invierno, la disminución de la luz solar afecta la producción de serotonina, lo que puede agravar este estado emocional.
Las causas principales incluyen las presiones sociales que imponen las festividades, la soledad o pérdidas recientes, y factores ambientales vinculados al invierno. Este fenómeno resalta la desconexión entre las expectativas sociales de alegría y la experiencia personal de quienes atraviesan momentos difíciles. Para algunos, estas fechas pueden ser un recordatorio de ausencias o una fuente de estrés por las demandas familiares y económicas.
Aunque generalmente transitoria, la depresión blanca puede tener consecuencias significativas, como afectar las relaciones interpersonales y el bienestar emocional. En casos graves, puede derivar en trastornos más serios, como el trastorno afectivo estacional (TAE). Por ello, es crucial identificar los síntomas y actuar a tiempo, fomentando una mayor comprensión y empatía hacia quienes experimentan este fenómeno.
Existen estrategias efectivas para enfrentar la depresión blanca, como establecer expectativas realistas, participar en actividades que generen alegría y buscar apoyo profesional. Reconocer este estado emocional y normalizar la conversación en torno a él son pasos esenciales para crear un entorno donde todas las emociones sean válidas, recordando que no todos experimentan la temporada navideña de la misma manera.
NevArt Producciones: un sueño hecho realidad
NevArt Producciones vio la luz en octubre de 2024, gracias a la colaboración entre Nadia y su colega Anthony Elizalde. Su misión es dar visibilidad a obras como 40 Segundos Para Navidad y abrir espacios para más creadores. El nombre de la compañía tiene un significado especial: combina las iniciales de ambos fundadores (Nadia, Eventos, Anthony, Artísticos), representando en su logo la idea de infinitas posibilidades creativas.
“Ha sido toda una aventura, pero una buena. Aunque somos solo dos en el equipo creativo, tenemos el respaldo de nuestras familias y de otros colaboradores”.
Nadia Reyes
Además de celebrar los cinco años de 40 Segundos Para Navidad, Nadia trabaja en una nueva obra: Navidad Contigo. En esta pieza, explora la importancia de la familia y cómo las expectativas externas pueden alejarnos de nuestra esencia. Para ella, el teatro no solo es entretenimiento, sino una forma de confrontar la vulnerabilidad y transmitir mensajes transformadores: “Es crear mundos e historias que dejen huella”.
El teatro es más que acción, es disciplina y pasión. No se trata del reconocimiento económico, sino de tocar corazones, de hacer que alguien se lleve una sonrisa o un pensamiento transformador.
Nadia Reyes
Puerta Escénica agradece a Nadia Reyes Hernández por compartir su historia y su pasión con nosotros. Deseamos que su talento y dedicación sigan inspirando a las nuevas generaciones y llevando historias inolvidables a cada rincón del país.
Para ver su programación visita sus redes sociales.
